Inhoudsopgave
Kort antwoord: een seniorentoilet is een toilet met een hogere zitting dan standaard, waardoor gaan zitten en opstaan minder belastend is voor knieën en heupen. Je kunt kiezen voor een verhoogde staande pot, een hangtoilet dat hoger wordt gemonteerd, of een losse toiletverhoger op je bestaande toilet. Combineer het altijd met stevige steunbeugels en voldoende vrije ruimte naast het toilet.
Moeite met opstaan van een laag toilet is een van de eerste dingen die mensen merken als hun mobiliteit afneemt. Een hogere zitting is een kleine aanpassing met veel effect. Hieronder lees je welke opties er zijn en waar je op let.
Drie manieren om een toilet hoger te maken
| Verhoogde staande pot | Hangtoilet hoger monteren | Toiletverhoger | |
|---|---|---|---|
| Wat | Toiletpot die van zichzelf hoger is | Wandcloset op een frame, hoogte vrij te kiezen | Opzetstuk op de bestaande pot |
| Ingreep | Pot vervangen | Inbouwreservoir en voorzetwand nodig (bij verbouwing) | Geen, direct te gebruiken |
| Uitstraling | Normaal toilet | Strak, makkelijk schoon te maken | Duidelijk een hulpmiddel |
| Geschikt voor | Vervanging van een staand toilet | Nieuwe badkamer of toiletruimte | Tijdelijk, na een operatie, huurwoning |
Welke hoogte is goed?
Een standaard toilet heeft een zithoogte rond de 40 tot 42 cm. Seniorentoiletten en verhoogde potten zitten doorgaans een aantal centimeters hoger. De beste hoogte hangt af van de lengte en de mobiliteit van de gebruiker: als je zit, staan je voeten plat op de grond en zijn je knieën ongeveer haaks of iets lager dan je heupen. Te hoog is ook niet goed, omdat de voeten dan niet stevig staan. Test vooraf op een stoel of krukje van verschillende hoogtes.
Tip: bij een hangtoilet kun je de hoogte afstemmen op de gebruiker. Wonen er ook kinderen of korte mensen in huis, kies dan een tussenhoogte en eventueel een opstapje voor de kinderen.
Steunbeugels en armleuningen
Een hogere zitting helpt, maar steun bij het opstaan maakt het verschil. Er zijn verschillende opties:
- Vaste wandbeugel naast het toilet, horizontaal of verticaal.
- Opklapbare beugel aan de wand achter het toilet: klapt omhoog als je hem niet nodig hebt, handig in een smalle ruimte of als iemand opzij moet kunnen overstappen.
- Toiletframe of armleuningen die om het toilet heen staan, zonder boren.
Beugels moeten het volle lichaamsgewicht kunnen dragen. Monteer ze in een stevige wand of met een versterking achter de voorzetwand, nooit met plakmontage.
Ruimte rond het toilet
Voor wie een rollator gebruikt of hulp nodig heeft, is ruimte net zo belangrijk als hoogte. Houd vóór het toilet genoeg vrije ruimte om te draaien en ga na of een helper naast het toilet kan staan. Een deur die naar buiten opendraait, voorkomt dat iemand die gevallen is de deur blokkeert. Meer hierover in de gids levensloopbestendige badkamer.
Extra comfort: douche-wc
Voor mensen die moeite hebben met zichzelf afvegen, kan een douche-wc uitkomst bieden. Het toilet spoelt je schoon met water en droogt eventueel met warme lucht. Dat bevordert zelfstandigheid. Een douche-wc heeft een stroomaansluiting nodig; meer daarover bij elektrisch toilet.
Andere praktische details
- Bedieningsplaat binnen bereik: een grote knop, of een spoelknop aan de zijkant.
- Rolhouder op een plek waar je hem zittend makkelijk bereikt.
- Softclose-zitting die niet dichtklapt, en een stevige bril die niet verschuift.
- Goede verlichting, ook ’s nachts (een nachtlampje of bewegingssensor).
- Antislip vloer in de toiletruimte.
Vergoeding
Een toiletverhoger of toiletframe is een hulpmiddel dat je vaak kunt lenen of huren via een uitleenservice of thuiszorgwinkel, soms via je zorgverzekering. Voor een woningaanpassing, zoals een verhoogd toilet met beugels, kan de gemeente via de Wmo ondersteunen. Informeer vooraf bij je gemeente en verzekeraar.
Veelgestelde vragen
Wat is de hoogte van een seniorentoilet?
Seniorentoiletten zitten doorgaans een aantal centimeters hoger dan een standaard toilet van rond de 40 tot 42 cm. Kies de hoogte op basis van de gebruiker: voeten plat op de grond en knieën ongeveer haaks.
Kan ik mijn bestaande toilet verhogen?
Ja, met een losse toiletverhoger die op de pot wordt geklemd. Voor een blijvende oplossing kun je een verhoogde pot plaatsen of een hangtoilet hoger laten monteren.
Welke kant komt de steunbeugel?
Meestal aan de kant van de sterkste arm van de gebruiker, of aan beide kanten als er ruimte is. Een opklapbare beugel is handig als er aan één kant moet kunnen worden overgestapt.
Bekijk alle soorten toiletten in het overzicht toiletten, of lees meer over het hangtoilet.